در حال بارگذاری آب و هوا...
لوگو رسا نشر

مطالب مرتبط با برچسب: استرس

استرس‌ یکی از دلایل کاهش باروری زنان

استرس‌ یکی از دلایل کاهش باروری زنان

محققان از مدل صدای جیغ برای بررسی اثر استرس بر ذخیره تخمدان در موش‌های ماده استفاده کردند. آن‌ها موش‌های ماده را به مدت ۳ هفته در معرض صدای جیغ قرار دادند و تأثیر آن‌ها را بر هورمون‌های جنسی، تعداد و کیفیت تخمک‌های آن‌ها و توانایی آن‌ها برای باردار شدن و بچه دار شدن پس از […]

عادتهایی که برای جذابیت شما خطرناکند

عادتهایی که برای جذابیت شما خطرناکند

​جاذبه هم یک هنر و هم یک علم است. محققان دریافته‌اند که برخی عادات سبک زندگی می‌تواند شما را جذاب‌تر نشان دهد و برخی از آنها برعکس ممکن است از جذابیت شما بکاهد. برخی عادات سبک زندگی به طور مستقیم تاثیر غیرقابل توصیفی بر روی پوست می گذارند که شما را زیباتر یا جذابتر نشان […]

چند نکته برای مراقبت از سلامت روان در مقابل کرونا

چند نکته برای مراقبت از سلامت روان در مقابل کرونا

  قریب به ۱۱ ماه است که با ورود ویروس کرونا به کشور شیوه زندگی خیلی از ما تغییر کرده است؛ ماندن در خانه و دورکاری، ترس از ابتلا به بیماری و… همگی عواملی هستند که می‌توانند باعث به خطر افتادن سلامت روان شوند… با به کارگیری روش‌های زیر می‌توان به حفظ سلامت روان کمک […]

۷ علامت استرس که نادیده‌اش می‌گیرید

۷ علامت استرس که نادیده‌اش می‌گیرید

استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می‌کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می‌کند که باید انواع آن را شناخت. علائم استرس می‌تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند. بدن انسان با […]