اهمیت مهارت نه گفتن در چیست؟ به گفته دکتر میثم شکری ساز قدرت نه گفتن مهارتی است که به افراد کمک می کند تا بتوانند از پذیرش و انجام کارهایی که نمی خواهند یا نمی توانند انجام دهند، خودداری کنند. این مهارت به فرد کمک می‌کند تا مرزهای خود را تعیین کرده و به دیگران بگوید که […]
