#سلامت

ترانه علیدوستی: یک سال پنهان شدم و خودم را هم نمی‌شناختم

یک سال پیش، خبر بیماری ترانه علیدوستی، بازیگر محبوب، مثل بمب در فضای رسانه‌ای صدا کرد. حالا ویدئویی از زبان خود او...

۱۴۰۴/۱۰/۰۴

کم‌خطرترین گزینه در میان کنسروهای ماهی کدام است؟

اگر نگران میزان جیوه در کنسروهای ماهی هستید، این گزارش به شما کمک می‌کند تا انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید. یک متخصص...

۱۴۰۴/۰۶/۲۴

عوارض پنهان مواد مخدر صنعتی: راهنمای خانواده‌ها برای شناسایی و مقابله

مواد مخدر صنعتی، این قاتلان خاموش، زندگی بسیاری از جوانان و نوجوانان را نشانه رفته‌اند. این مقاله، یک راهنمای ضروری...

۱۴۰۴/۰۶/۲۲

صبحانه دیر موقع، خطر مرگ زودرس؟ | یافته‌های جدید

تحقیقات نشان می‌دهد زمان صرف صبحانه می‌تواند با سلامت و طول عمر افراد مسن ارتباط داشته باشد. آیا دیر خوردن صبحانه،...

۱۴۰۴/۰۶/۲۲

فواید چند دقیقه پیاده‌روی روزانه برای سلامت بدن

طبق تحقیقات انجام شده، پیاده‌روی روزانه می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن ما داشته باشد و در زمینه کاهش وزن، پیشگیری...

۱۴۰۱/۱۲/۰۳

ارتقای سواد بهداشتی زنان؛ راهبردی موثر برای مهار کرونا

عضو هیئت علمی گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت و ایمنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در شرایط فعلی توجه به آموزش و...

۱۳۹۹/۰۸/۰۱

بیایید اکوسیستم جهانی را به خاطر منافعمان به خطر نیندازیم

پیام محبی شاید بسیاری از ما ندانیم چرا باید به کلمه ای به نام تنوع زیستی فکر کرده و بخواهیم از آن حفاظت کنیم؟ همه باید...

۱۳۹۸/۱۰/۱۰

چگونه دچار پوکی استخوان نشویم؟

عبدالرحمن رستمیان، متخصص روماتولوژی و استاد دانشگاه درباره راه‌های محافظت از استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان،...

۱۳۹۸/۰۷/۲۸

تفاوت درد قلب با سوزش سردل!

درد قلب معمولا به واسطه فعالیت بدنی و استرس شکل می گیرد و شرایط با استراحت بهبود می یابد. سوزش سردل ارتباطی با فعالیت...

۱۳۹۸/۰۷/۰۶

از دلایل احساس درد در مثانه

سیستیت بینابینی به نام سندرم مثانه دردناک (BPS) نیز شناخته می شود. این شرایط بیشتر در افرادی که بیش از ۴۰ سال سن دارند،...

۱۳۹۷/۱۱/۰۸

این خوراکی ها شما را زشت می کند!

تنها لوازم آرایش نیستند که شما را زشت یا زیبا می کنند. تمام مواد غذایی که ما مصرف می کنیم برکیفیت پوست ما و شادابی چهره...

۱۳۹۷/۱۰/۱۴

ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیاده‌روی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود...

۱۳۹۷/۱۰/۱۳

رسا نشر