مطالب مرتبط با برچسب: اختلالات خواب

آیا می‌دانستید که زنان کمتر از مردان به خروپف خود اعتراف می‌کنند؟ این موضوع، فراتر از یک آمار ساده، ریشه در عوامل پیچیده‌ای دارد که در این گزارش به بررسی آن‌ها می‌پردازیم. در ادامه، نگاهی دقیق‌تر به این موضوع می‌اندازیم که چرا زنان در این مورد احساس شرم می‌کنند و این پدیده چه ارتباطی با […]

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد غذایی که پیش از خواب می‌خورید، می‌تواند بر کیفیت خواب و محتوای رویاهای شما تاثیر بگذارد. به گزارش خبرآنلاین و براساس گزارش زومیت، مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد این باور قدیمی که خوردن پنیر پیش از خواب می‌تواند باعث کابوس شود، ممکن است حقیقت داشته باشد. البته موضوع فقط به پنیر محدود […]

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تنها یک شب بی‌خوابی می‌تواند عملکرد روزانه فرد را به میزان قابل توجهی مختل سازد. به گزارش  خبرگزاری یونایتدپرس، بسیاری از ما تصور می کنیم که می توانیم کمبود خواب خود در طول هفته را در روزهای آخر هفته جبران کنیم، اما اکنون نتیجه یک مطالعه جدید نشان می […]

  یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که از گرفتگی تنفسی و اختلالات  انسدادی شدید در خواب رنج می‌برند بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند. محققان در Kaiser Permanente Southern California در تیمی به سرپرستی دکتر رونیس هوانگ، متخصص ریه، داده‌های مربوط به تقریباً ۸۲۰۰۰ بیمار آمریکایی را که بین سال‌های ۲۰۱۵ تا […]