دسته‌بندی: سبک زندگی

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی بوده و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن ممکن است در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، برای بدن […]

اگر بخواهید در شرایط فعلی با آشنایی که از بازار دارید، بهترین برند لوازم خانگی را انتخاب کنید، انتخاب شما کدام است؟ به شما حق می‌دهیم که مردد باشید و نتوانید در چند ثانیه تصمیم نهایی را بگیرید. این روزها بازار لوازم خانه و آشپزخانه آن قدر از نام‌های مختلف پر است که بررسی آن‌ها […]

در دل برج‌های سیمانی، میان دود و بوق، در سایه کوه‌هایی که هنوز سر به آسمان دارند، شهری زیست می‌کند که میلیون‌ها انسان در لایه‌هایش نفس می‌کشند؛ شهری به نام تهران. روزنامه شرق: در دل برج‌های سیمانی، میان دود و بوق، در سایه کوه‌هایی که هنوز سر به آسمان دارند، شهری زیست می‌کند که میلیون‌ها انسان […]

شنبلیله خشک یکی از گیاهان دارویی و ادویه‌های محبوب در آشپزی ایرانی و بین‌المللی است که به دلیل خواص بی‌نظیرش از گذشته‌های دور مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه با نام علمی Trigonella foenum-graecum، به صورت تازه و خشک‌شده استفاده می‌شود و در طب سنتی و آشپزی جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مقاله، به بررسی […]

چالش ۳۰ روزه برای ساختن بهترین نسخه از خودتان فرصتی برای ارتقای ذهن و بدن شما است. توجه داشته باشید که برای ایجاد هر عادت مثبت جدیدی، باید استمرار داشته باشید؛ به‌همین‌خاطر، کافی است چند عادت مثبت را به مدت ۳۰ روز مداوم تکرار کنید تا در نهایت، به نسخه‌ای متفاوت‌تر و بهتر از خودتان […]

گفتار درمانی یکی از شیوه های مؤثر درمانی است که به افراد کمک می کند تا با مشکلات روانی و هیجانی خود روبرو شوند و آنها را مدیریت کنند. یکی از پرکاربردترین حوزه های گفتار درمانی، استفاده از آن برای درمان استرس و اضطراب است. این مشکلات روانی در زندگی روزمره بسیاری از افراد را […]

با انجام کارهای کوچک و سریع، خانه‌ای مرتب و بدنی سالم داشته باشید. قانون دو دقیقه یکی از قوانین ساده اما بسیار مؤثر برای نظم دادن و سلامت در زندگی روزمره است. این قانون بیان می‌کند که اگر کاری کمتر از دو دقیقه زمان می‌برد، باید بلافاصله انجام شود و به تعویق نیفتد. به گزارش حرف مرد، این روش نه […]

چهاردانگه یکی از مراکز خرید انواع مبل است که به علت تولیدی‌های فراوان مبلمان و بازار مبلی که درون این منطقه وجود دارد، معروف شده است. اما سوالی که اکثر مردم می‌پرسند این است که آیا خرید مبل در چهاردانگه ارزان است یا تفاوت قیمتی با دیگر مناطق ندارد. در این خبر عوامل موثر بر قیمت […]

در دنیای طراحی آشپزخانه، انتخاب هود مناسب می‌تواند تاثیر زیادی در تجربه آشپزی و زیبایی کلی فضا داشته باشد. وقتی به دنبال خرید هود مناسب می‌گردید، احتمالاً دو گزینه رایج به ذهن شما خطور می‌کند: هود مخفی و هود مورب. هر کدام از این مدل‌ها ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند که می‌توانند به‌طور […]

انتخاب کابینت مناسب برای آشپزخانه یا فضای داخلی دیگر انتخاب کابینت مناسب برای آشپزخانه یا فضای داخلی دیگر، یکی از مهم‌ترین تصمیمات در طراحی دکوراسیون است. اما با وجود تنوع سبک‌ها و مواد اولیه، چگونه می‌توان بهترین گزینه را انتخاب کرد؟ آیا کابینت‌های کلاسیک با طراحی پیچیده و لوکس مناسب شما هستند، یا کابینت‌های نئوکلاسیک […]