نشستن‌های طولانی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟

نشستن‌های طولانی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟

نشستن و بی‌تحرکی برای ساعات طولانی چه پشت میز کار باشد و چه مقابل تلویزیون در خانه، می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی به وجود می‌آورد. اما راه‌حل‌هایی نیز برای پرهیز از این عوارض وجود دارد، در این طرح ببینید.نشستن‌های طولانی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟|خبر فورینشستن‌های طولانی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟|خبر فوری

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.